Doorgaan naar hoofdcontent

Posts

Posts uit februari, 2016 weergeven

De basis is 'ik'

Zaterdag, 27 februari 2016
Lieve ik,
Wist je al dat het helemaal niet erg is om eens goed voor jezelf te zorgen? Wist je al dat naar jezelf luisteren geen kwaad kan? Wist je al dat jezelf in het middelpunt zetten van je eigen leven helemaal niet egoïstisch is?
Sterker nog; Dit is jouw leven, dus jij moet er voor zorgen dat je gelukkig bent in dit leven. Anderen kunnen dit niet voor je doen. Net zoals jij dit niet voor anderen kunt doen. Natuurlijk kan iedereen elkaar helpen om gelukkig te worden. Iedereen kan iemand helpen op de weg naar gelukkig zijn, maar geluk zit in jezelf. Net zoals alles begint bij jezelf.

Alles? Ja, alles. Alleen als jij gelukkig bent kun je anderen geluk laten zien. Alleen als jij liefde voelt, kun je anderen liefde tonen. Alleen als jij vertrouwen hebt, kun je anderen vertrouwen geven. En zo kan ik nog even doorgaan.
Anderen zijn een constante spiegel naar jezelf. Een zachte spiegel, een confronterende spiegel, een harde spiegel of een lieve spiegel. Elk karakte…

Eerlijk zijn

Zaterdag, 20 februari 2016
Lieve ik,
Wat is eerlijk zijn? Is niet liegen eerlijk zijn? Of gaat eerlijk zijn verder dan alleen niet liegen?
Ik denk dat veel mensen niet eerlijk zijn, ondanks dat zij dat wel proberen te zijn. Zelfs als zij streven naar eerlijkheid en openheid, zijn zij nog vaak niet altijd eerlijk. Zonder te liegen en zelfs door te streven naar goed en eerlijk leven, zijn veel mensen in mijn ogen niet altijd eerlijk. Ook ik kan niet altijd eerlijk zijn, ondanks dat ik daar nog zo hard naar streef. Volgens mij zit het bij eerlijk zijn namelijk niet in het niet liegen, of naar het zo goed mogelijk beschrijven van de feitelijke waarheid.
Ik denk dat het gaat om de essentie van het eerlijk zijn. In hoe verre ben je bereid om open en eerlijk te zijn naar jezelf? In hoe verre kun jij eerlijk zijn naar jezelf? Durf je in de spiegel te kijken om een situatie tot in het uiterste van je eigen, pure ik uit te diepen? Durf je ergens naar te kijken en je af te vragen wat het met je d…

Mindful leven en het verleden

Donderdag, 11 februari 2016
Lieve ik,
Op het moment wordt er veel nadruk gelegd op ´mindful´ leven. Leven in het hier en nu. Je niet laten beïnvloeden door het verleden of de toekomst. Stil te staan bij hetgeen wat nu speelt en volop op het moment in gaan.
Maar, wat als dat heden wel wordt beïnvloed door het verleden? Dan stop je dat gewoon maar weg, zodat je nu door kunt gaan? Of geef je er dan juist nu aandacht aan, omdat je er nu last van hebt? Dan ben je wel in het heden met het verleden aan het werk. Is dat dan wel mindful bezig zijn? Waarom moet je eigenlijk mindful bezig zijn? Wat is eigenlijk mindful leven? En, is het erg als je nu met het verleden aan de gang gaat? Als het verwerken van het verleden er voor kan zorgen dat je met een schone lei aan de toekomst kan beginnen, is het dan erg om er even bij stil te staan?
Volgens mij is bewust bezig zijn, mindful bezig zijn. En, of dat over het verleden, het heden of de toekomst gaat, maakt eigenlijk niet uit Ik denk dat het bewust…

Beïnvloeden anderen mij, of word ik beïnvloed door anderen?

Vrijdag, 12 februari 2016
Lieve ik,
Beïnvloeden anderen mij, of word ik beïnvloed door anderen? Triggeren anderen mij, of word ik getriggerd door anderen? Maken anderen mij blij, of word ik blij door anderen? Irriteren anderen mij, of word ik geïrriteerd door anderen? Maken anderen mij gelukkig, of word ik gelukkig door anderen? Maken anderen mij verdrietig, of word ik verdrietig door anderen? Maken anderen mij verliefd, of word ik verliefd door anderen? Maken anderen mij stom, of word ik stom door anderen? Maken anderen mij liefhebbend, of heb ik lief door anderen? Maken anderen mij boos, of word ik boos door anderen? Maken anderen mij groot, of word ik groot door anderen? Maken anderen mij klein, of word ik klein door anderen? Intrigeren anderen mij, of word ik geïntrigeerd door anderen? Intimideren anderen mij, of word ik geïntimideerd door anderen? Maken anderen mij verlegen, of word ik verlegen door anderen? Zien anderen mij, of word ik gezien door anderen? Horen anderen mij, of wo…

Mijn meisje

Zondag, 31 januari 2016
Lieve ik,
Nog negen nachtjes slapen en dan had het dé dag geweest. De dag, waarop ik haar eerste verjaardag zou vieren. De dag, waarop iedereen blij zou moeten zijn. Het is de dag waarop mijn kleine meisje één zou moeten worden.
Mijn kleine meisje. Dat denk ik, want het was nog te vroeg om te zeggen wat het worden zou. Mijn gevoel zei een meisje, al vanaf dag één. Ik noemde haar Leah. Een naam, zodat ze niet snel vergeten zou worden. Een naam, om het een plaatsje te kunnen geven. En, hoewel ik er nu best mee om kan gaan, vraag ik mij af hoe ik op het idee kwam dit ooit te kunnen vergeten.
Ik was labiel, net weg bij mijn ex en wanhopig op zoek naar enig vorm van houvast in m’n leven. Dus toen die jongen, of eerder gezegd man, in mijn leven kwam, had ik niet echt door dat hij misbruik van mij maakte. Dat hij mij gebruikte voor mijn auto, spullen, geld, aandacht en seks. Nog altijd, geloof ik niet dat hij dit met deze bewuste intentie deed. Nog altijd, geloof ik dat…

Gezien worden

Dinsdag, 2 februari 2016 Lieve ik,
Nu ik weer op mezelf aangewezen ben, moet ik eerlijk toegeven dat ik stiekem toch iets mis. Iets, wat ik waarschijnlijk al mijn hele leven mis en nooit gekend heb. Het is niet zo dat ik dat in een relatie terug vind, of dat anderen mij het kunnen geven. Waarschijnlijk word ik op zo een moment even afgeleid van het missen of word de nadruk op een andere manier gelegd. Maar wat mis ik dan?
Ik mis niet de liefde. Want, hoewel ik nog niet alles heb geaccepteerd van mezelf, ken ik mezelf en ik houd ook echt van mezelf. Ik weet wie ik ben, hoe ik ben en wat ik waard ben. Ik houd van de mensen en dieren om mij heen en ik houd, over het algemeen, van het leven. Ik houd er van om mijn liefde te delen en als ik iemand lief heb, houd ik van diegene tot in het diepste van mijn zijn.
Ik mis niet de aanwezigheid van iemand. Ik kan goed alleen zijn en vermaak mij prima in mijn eentje. Het even met niemand rekening te hoeven houden vind ik heerlijk en als ik behoefte …

Blogauteurs

Mijn foto
Wat leuk dat je een kijkje komt nemen op mijn blog! Ik schrijf met veel plezier over de dingen die ik meemaak. Vergeet je niet mijn facebookpagina te liken?